זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי איז אַ פּראָסט ינגרידיאַנט געמאכט פון זיס פּאַטייטאָוז מיט רייַך נוטרישאַנאַל ווערט.עס כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע און קראָכמאַל, וואָס קענען יפעקטיוולי העכערן דיידזשעסטשאַן.
ערשטער פון אַלע, זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי איז רייַך אין דייאַטערי פיברע.דייאַטערי פיברע אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי האט אַ הויך וויסקאָסיטי, וואָס קענען אַדסאָרב און פאַרגרעסערן די וואַסער אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, פאַרגרעסערן די באַנד פון פעסעס און מאַכן עס ווייך און גרינג צו אָפּזאָגן.אין דער זעלביקער צייט, דייאַטערי פיברע קענען סטימולירן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּעריסטאַלסיס און ויסשיידונג פון דיגעסטיווע דזשוסאַז, העכערן די באַוועגונג פון עסנוואַרג אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן, צו פאַרמייַדן און פֿאַרבעסערן די פאַרשטאָפּונג פּראָבלעם.
צווייטנס, די קראָכמאַל אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי קענען זיין טייל דיידזשעסטיד און אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף.קראָכמאַל אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי איז אַ סאָרט פון קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייט, וואָס דאַרף זיין צעבראכן אין מאָנאָסאַקעריידז אַזאַ ווי גלוקאָוס דורך די קאַמף פון דיגעסטיווע ענזימעס.אונטער דער קאַמף פון מאָגן זויער און פּעפּסין, טייל פון די קראָכמאַל וועט זיין צעבראכן אין אָליגאָסאַקשאַרידעס אָדער אַמילאַסע, וואָס איז ווייַטער שנייַדן אין גלוקאָוס מאַלאַקיולז דורך דיגעסטיווע ענזימעס אין די קליין קישקע און אַבזאָרבד אין די בלוט סערקיאַליישאַן פֿאַר ענערגיע.די גלוקאָוס מאַלאַקיולז קענען צושטעלן ענערגיע צו ינטעסטאַנאַל סעלז, העכערן זייער נאָרמאַל מעטאַבאַליק אַקטיוויטעטן און טייַנען ינטעסטאַנאַל געזונט.
אין דערצו, עטלעכע ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי אויך העלפֿן העכערן דיידזשעסטשאַן.אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַזאַ ווי וויטאַמינס C, E און קעראַטין, רייַך אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי קענען העלפן האַלטן די געזונט פון די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ, העכערן די סערקיאַליישאַן פון בלוט לויפן אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן פון עסנוואַרג.דערווייַל, עטלעכע ספּעציעל ינגרידיאַנץ אין זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי, אַזאַ ווי סאַפּאָנינס און מיוקאַס, האָבן די פונקציע פון לובריקייטינג די ינטעסטאַנאַל שעטעך און פּראַטעקטינג די גאַסטריק מיוקאָוסאַ, וואָס קענען יפעקטיוולי גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון גאַסטראָענטעריטיס און פֿאַרבעסערן די פונקציע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
אין קיצער, זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי קענען יפעקטיוולי העכערן דיידזשעסטשאַן ווייַל עס איז רייַך אין דייאַטערי פיברע, קראָכמאַל און עטלעכע ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז.אָבער, מיר זאָל פאַרנוצן עס אין מאַדעריישאַן לויט אונדזער פערזענלעכע גשמיות צושטאַנד און דיגעסטיווע פיייקייט, און באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו טשוזינג געזונט זיס קאַרטאָפל ווערמיסעללי פּראָדוקטן.דורך ריזאַנאַבלי קאַמביינינג אנדערע ינגרידיאַנץ אין אונדזער דיעטע און קאַמביינינג זיי מיט מעסיק געניטונג, מיר קענען בעסער געניסן די דיידזשעסטשאַן-בוסטינג ווירקונג אַז זיס קאַרטאָפל ווערמיסעלי ברענגט צו אונדז און טייַנען אַ געזונט דיגעסטיווע סיסטעם.
פּאָסטן צייט: יולי 18-2023